عزت نفس کودکان
چرا کیفیت عزت نفس کودکان ، امری حیاتی است؟
چرا کیفیت عزت نفس کودکان، امری حیاتی است؟
والدین در قبال عزت نفس کودکان خود، چه مسئولیتی دارند؟
عزت نفس برای کودکان چه ضرورتی دارد؟
درباره ارتباط عزت نفس با موفقیت کودکان چه می دانید؟
اگر به دنبال راهکارهای طلایی برای افزایش عزت نفس کودک دلبندتان هستید، این مقاله جذاب را تا انتها بخوانید.
تحقیقات نشان می دهد که کودکان دارای عزت نفس سالم و بعد اعتماد به نفس کافی در جنبه های مختلف زندگی
اعم از تحصیل، ارتباط با همسالان، فعالیت های گروهی و … بسیار موفق تر هستند و موفقیت های خود را به
سایر فعالیت های خود نیز تعمیم می دهند و در مقابل کودکان دارای عزت نفس پایین گرایش بیشتری به کشمکش و
ستیز با والدین و همسالان خود دارند. به طور کلی افراد دارای عزت نفس سالم، توانایی روبرو شدن با چالش های
زندگی را دارند و پاداش زندگی برای این افراد، شادی و سرزندگی است.
چند راهکار ساده که برای بالا بردن عزت نفس فرزندتان می‌توانید انجام دهید:
رفتاری مهربان و ملایم داشته باشید و به کودکان خود محبت کنید. البته محبت شما نسبت به فرزندتان نباید بصورت سطحی ابراز شود.
شب‌ها هرکاری دارید کنار بگذارید و برایش قصه بخوانید.
باید حق انتخاب داشته باشند، تا ارزشمند و عزتمند شوند!
اشتباهاتش را به سادگی ببخشید.
خوبی‌هایش را در نظرش بزرگ کنید.
کودک دلبندتان را در کارهای خانه مشارکت دهید. (این کار ساده روی عزت نفس کودکان خیلی موثر است!)
- به حرف‌هایش خوب گوش بدهید.
- بدون بهانه بغلش کنید و او را ببوسید.
- مقایسه‌اش نکنید.
- به او نگویید«اگر نکنی وای به حالت»
- برخی اوقات کارتون‌هایی که دوست دارد را با هم تماشا کنید.
- به او نگویید “تو دیگه بزرگ شدی و این کارها بچه‌گانه‌ست.”
- اگر کار اشتباهی انجام دادید، به راحتی از او عذرخواهی کنید.
- با او بازی کنید و به موقع و به جا تعریف و تشویق کنید.
وقتی در سفر هستید به او تلفن بزنید و به او بگویید که دلتان برایش تنگ شده است.
به او بگویید: می‌دانم که از عهده‌ی انجام آن کار بر می آیی
کودکتان را بیش از حد مورد حمایت قرار ندهید. یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس کودکان این هست که
کودک خود را بیش از حد مورد حمایت و پشتیبانی قرار ندهید، زیرا ممکن است احساس کند که فردی ضعیف
است. سعی کنید بیش از حد آنها را به خود وابسته نکنید.
به احساسات و نظرات فرزندتان توجه کنید: هنگامی که به شادی یا ناراحتی کودکتان توجهی نمی‌کنید و عکس
العملی نشان نمی‌دهید، در واقع احساسات او را جدی نمی‌گیرید و او را مورد بی‌توجهی قرار می‌دهید و بدین ترتیب
عزت نفس کودکتان را از بین خواهید برد و اگر چنانچه فرزند شما در مورد مسأله‌ای نظری می‌دهد، به حرف‌های
وی توجه کنید.
توجه داشته باشید
هرگز سعی نکنید کودک خود را مورد تحقیر و تمسخر قرار دهید. همچنین هرگز به دیگران اجازه ندهید که
کودکتان را مورد تحقیر و تمسخر قرار دهند. حتی جملاتی مانند «تو هنوز یک بچه هستی» نیز می‌تواند سبب
تحقیر کودک شود.
به حرف‌های کودک خود به دقت گوش کنید و به آنها جواب دهید. این رفتار نشانه احترام گذاشتن شما به فرزندتان است.
برای اینکه عزت نفس کودکان خود را بالا ببرید باید کاری کنید تا با ترس خداحافظی کند ، کودکتان باید اجازه خطر کردن داشته باشند!
اهمیت تغذیه مناسب در کودکان
💠اهمیت تغذیه مناسب در کودکان
امروز میخواهیم تا در مورد اهمیت تغذیه مناسب در کودکان مطالبی را ارائه بدهیم.
تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
یک برنامه غذایی کامل و مغذی هنگامی است که بچه‌ها
✅انرژی زیاد داشته باشد.
✅احساس سرخوشی و چالاکی کنند.
✅در مدرسه تمرکز کافی داشته باشند.
✅کمتر مریض شوند.
✅پوستی شفاف، چشمانی درخشان و موهایی براق داشته باشند.
تغییر و اصلاح عادات غذایی در بچه‌ها نه تنها باعث تضمین سلامتی آنها می‌شود، بلکه بر اخلاق،
رفتار و تمرکزشان نیز تأثیر می‌گذارد.
مراکز آموزشی که به اهمیت تغذیه مناسب در کودکان تاکید دارند شاهد رشد بهتر آنان از لحاظ جسمی و روحی و
نیز موفقیت‌های پیاپی درسیشان خواهند بود.
تحقیقی در دانشگاه آکسفورد نشان داد که برنامه غذایی مناسب می‌تواند در پیشگیری از برخی بیماری‌ها
مانند بیش فعالی، نارساخوانی (اختلال در درک نوشته‌ها)، اوتیسم (اختلال رشدی در مغز) و بعضی
مشکلات روحی- روانی مانند استرس و افسردگی نقش حائز اهمیتی داشته باشد.
❇️اهمیت تغذیه مناسب در کودکان بیشتر از بزرگسالان می باشد.
بطوریکه عوارض ناشی از کمبود مواد تغذیه ای ضروری در کودکان ، معمولا شدیدتر و جبران ناپذیرتر
می باشند. سیستم بدنی در دوره رشد در سنین کودکی،تکامل کامل خود را نیافته اند و لذا بسیار مهم است
تا ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن کودکان بطور مناسب تامین گردد. در زیر به چند پرسش مهم
در این زمینه پاسخ داده شده است:
اهمیت و ضرورت تغذیه مناسب در کودکان و نوزادان از نظر تامین ویتامین های مورد نیاز بدن آنها
چه اندازه می باشد؟
❇️تغذیه یکی از مهمترین عوامل چالشی در تکامل کودکان محسوب می شود.
ویتامین ها و املاح معدنی در رشد و تکامل کودک از نظر فیزیکی و ذهنی نقش خطیری ایفا می کنند. بعنوان
مثال ویتامین C بعنوان یک آنتی اکسیدان در جلوگیری از بدخیمی های خونی در کودکان نقش حمایتی داشته و
علاوه بر این در ترمیم و بهبودی زخم ها ، جلوگیری از ابتلا به عفونت های تنفسی نظیر سرماخوردگی و
عفونت های گوارشی مانند گاستروانتریت نقش اساسی ایفا می کند.
همچنین ویتامین A در سلامت پوست ، قدرت بینایی و تقویت سیستم ایمنی کودکان بسیار ارزشمند است.
ویتامین های گروهB از جمله ویتامین های B1 ، B2 ، B6 ، B12 و اسید فولیک و نیاسین وبیوتین در
تشکیل گلبولهای قرمز ( خونسازی ) و تولید انرژی نقش مهمی ایفا می کنند.
ویتامین D بعنوان یک فاکتور مهم و تعیین کننده در رشد استخوان ها و دندان ها عمل کرده و در نهایت
ویتامین E در خونسازی و سلامت ریه ها در کودکان موثر بوده و اثرات ضد سرطانی هم دارد.
❇️تغذیه کودک با شیر مادر ، ویتامین های نهفته در آن و همچنین کمبود ویتامین D در کودکان تاچه اندازه اهمیت دارند؟
یکی از ویتامین هایی که در شیر مادر به میزان کافی وجود ندارد ، ویتامین D می باشد و لازم است
از همان ماه های اول تولد بعنوان مکمل به کودک تجویز گردد.با توجه به نوع زندگی شهری و عدم
دسترسی به نور مستقیم آفتاب در منازل مسکونی و نیز به دلیل کمبود ویتامین D در شیر مادر توصیه
می گردد ،
این ویتامین در کودکان از همان ماههای اول تولد ، مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر این در کودکانی
که سرعت رشد بالایی دارند و منحنی رشد آنها ۹۷% می باشد ، میزان ویتامین D موجود در
مواد غذایی تامین کننده نیاز آنها نبوده و لذا توصیه می گردد برای جلوگیری از نرمی استخوان ( راشیتیسم )
در کودکان با رشد سریع و وزن بالا ، ۴۰ تا ۸۰ % ویتامینD بعنوان مکمل مورد استفاده قرار گیرد.
کمبود ویتامین D در جمعیت ایران در میان کودکان شایع بوده و یکی از دلایل آن می تواند تغذیه نامناسب
و عدم تماس مستقیم با نور آفتاب باشد.
❇️ در مورد مصرف مکمل های ویتامینه با توجه به اینکه کودکان از نظر رژیم غذایی در ایران وضعیت مناسبی ندارند ، میتوان گفت که:
مصرف مکمل های ویتامینه برای کودکان و حتی بزرگسالان توصیه می گردد. مثلا ویتامین C بعنوان ویتامین
مهم در تقویت سیستم ایمنی کودکان ، در کودکانی که دچار آلرژی و یا عفونت های مکرر تنفسی می شوند
نقش پیشگیرنده و حمایت کننده دارد و از آنجاییکه این ویتامین بصورت محلول در آب می باشد ، لذا مصرف
آن بدون هیچگونه عارضه جانبی بوده و می تواند در کودکان بعنوان یک ویتامین مکمل مورد استفاده قرار گیرد.
❇️ شیوع کم خونی فقر آهن در شیر خواران و کودکان ایرانی چه عوارضی را در سنین نوجوانی در پی خواهد داشت؟
بدلیل کمبود املاح ضروری نظیر آهن و روی در شیر مادر و نیز کمبود این املاح در منابع غذایی و
عادات غذایی نامناسب که منجر به از بین رفتن این املاح در مواد غذایی می گردد، مصرف این
املاح به خاطر اهمیت آنها درخونسازی و رشد و تکامل مغزی و فیزیکی کودک ضروری می باشد.
کمبود آهن منجر به عقب ماندگی ذهنی و فیزیکی کودک از همان ماه های اول تولد می گردد و ۵۰ %
از موارد کم خونی در کودکان ناشی از کمبود آهن می باشد.
کم خونی باید بعنوان یکی از علایم کمبود آهن در کودکان مورد توجه قرار گیرد، در غیر اینصورت با عدم تجویز
بموقع آهن ، رشد کودک دچار اختلال می گردد. یکی از علایم کمبود آهن در کودکان پیکا یا تمایل به خوردن خاک
است که بایستی توسط مادر مورد توجه قرار گیرد .همچنین بی اشتهایی ، پرخاشگری و اضطراب از دیگر علایم
کمبود آهن در کودکان است که به راحتی و با تجویز به موقع و مناسب آهن می توان از بروز چنین علایمی
جلوگیری نمود.
❇️ تاثیر کمبود روی در کوتاهی قد در کودکان و نوجوانان تا چه اندازه بوده و در مورد اهمیت این ماده معدنی در رشد ذهنی و جسمی کودکان باید گفت که:
روی نیز همانند سایر املاح معدنی ضروری مانند فسفر ، کلسیم ، پتاسیم و منیزیم برای رشد و نگهداری سلول
های بدن لازم می باشد. بنظر می رسد که با توجه به عملکرد وسیع روی در بدن، این ماده مهمترین ماده معدنی در
بدن باشد. روی در رشد استخوانها ، ترمیم زخم ها ، افزایش اشتها ، تقویت حس بویایی و چشایی ، تنظیم خواب و
رشد عمومی بدن و رشد مغزی کودکان نقش بسزایی دارد . کمبود روی منجر به بروز زخم ها و بیماری های
پوستی ، لکه های سفید زیر ناخن ها ، اسهال ، خستگی ، ریزش مو و اختلالات خواب و علایم دیگر می گردد. لذا
مصرف روزانه روی به عنوان مکمل در تمام جوامع از جمله ایران اکیدا توصیه می گردد.
روانشناسی کودک
روانشناسی کودک و اهمیت آن
یکی از مهم ترین فاکتورهایی که هر والدینی باید آن را رعایت کنند ، این است که کودک شناسی
( روانشناسی کودک ) خوبی داشته باشند . البته با بزرگ کردن فرزند می توان به ابعاد مختلف
شخصیتی او پی برد .
باید یاد بگیریم که نگاه کودک به دنیای اطراف خود چیست و چگونه مهارت های جدید را به
او بیاموزیم ،با احساسات او آشنا شویم و تغییراتی که ممکن است در طول زندگی داشته باشد
را مشاهده کنیم که همگی زیر شاخه روانشناسی کودک هستند .
همزمان با بزرگ شدن کودک او در مرحله های پیشرفت کردن قرار می گیرد . محیط ، ژنتیک ، عناصر
فرهنگی می تواند روی شخصیت کودک تا حد زیادی تاثیرگزار باشد و البته که سخت است مسیر پیش رو
را برای کودکان توضیح دهیم و احساسات آن ها را آنالیز کنیم . دقیقا همینجاست که روانشناسی کودک به
کمک شما می آید و اطلاعات ارزشمندی را در اختیار تان قرار می دهد .
علت اهمیت روانشناسی کودک
هرکس دوست دارد که رشد سالم را در کودک خود مشاهده کند اما گاهی اوقات نمی توان طبیعی
بودن و یا غیر طبیعی بودن رفتار کودک را متوجه شد و روانشناسان کودک به ما کمک می کنند
تا این تفاوت را بفهمیم .فهم الگو های رفتاری طبیعی و غیر طبیعی کودک به والدین کمک می کند
تا ارتباط برقرار کردن بهتر، یاد دادن بهتر مسائل برای مدیریت احساسات آن ها را بفهمند و به
پیشرفت بیشتر کودک خود در مراحل مختلف زندگی کمک کنند .
روانشناسان همچنین ریشه رفتارهای غیر طبیعی کودک را نیز پیدا می کنند و به آن ها کمک می کنند
که با این مشکلات مبارزه کنند . آن ها همچنین به پیشگیری ، ارزیابی و تشخیص مشکلاتی مثل
اوتیسم می پردازند .
رشد فیزیکی
رشد فیزیکی در کودکان معمولا طی پدیده های ترتیبی رخ می دهند و کودکان اول یاد می گیرند که
چگونه سر خود را بالا ببرند ، خود را بچرخانند ، راه بروند و بدوند که روانشناس نیز طی بررسی
ویژگی های رفتاری ، علائم فیزیکی و جسمی کودک خود را نیز بررسی می کند تا موارد غیر طبیعی
را در او تشخیص دهد و تاخیر در رشد کردن در قسمتی از بدن او می تواند نشان دهنده مشکلاتی باشد
که ممکن است روی روان او تاثیر بگذارد .
رشد ذهنی
نظریه های مختلفی در مورد رشد ذهنی کودک وجود دارد که در طی سال ها دچار تغییر و تحولات
زیادی شده است و اکنون همه ما می دانیم که کودکان تازه متولد شده از محیط اطراف خود آگاه هستند
و نسبت به آن نیز علاقه و هیجان دارند، حتی قبل از این که زبان باز کنند .
رشد ذهنی به پروسه یادگیری و فکری کودک برمی گردد که این رشد شامل مشاهده کردن ، فهم دنیای
اطراف ، یادگیری زبان ، حافظه ، تصمیم گیری ، حل مشکل ، چگونگی استفاده از قدرت تجسم و
چگونگی استفاده از منطق و استدلال می باشد که تمام این فاکتورها از ژنتیک و محیط به کودک می رسد .
رشد احساسی
رشد احساسی و اجتماعی کودک تا حد زیادی در هم گره خورده است ، رشد عاطفی به چگونگی
احساس کودک ، فهم او در مورد احساسات و ابراز آن ها برمی گردد . رشد عاطفی از کودکان
بسیار کوچک آغاز می شود که غالبا احساساتی مثل ترس ، لذت ، خشم و ناراحتی را نشان می دهند .
همزان با بزرگ شدن کودک احساسات آن ها نیز پیچیده تر می شود و احساساتی مثل اعتماد بنفس ،
امیدواری ، گناه و غرور در آن ها پدیدار می شود و رشد احساسی همچنین توانایی کودک را برای
احساس و فهم عواطف دیگران شامل می شود که یادگیری تنظیم این احساسات برای بعضی از کودکان
سخت است که در این مرحله روانشناس و یا فهم روانشناسی کودک کمک بسیار زیادی می کند .
رشد احساسی همچنین می تواند تا حد زیادی رشد اجتماعی کودک را نیز نشان دهد و رشد احساسی کودک روی
برخورد آن ها با دیگران نیز تاثیرگزار است و رشد اجتماعی در مورد این است که کودک چگونه
ارزش ها ، آگاهی و مهارت های اجتماعی را در برابر افراد دیگر انجام می دهند .
هوش مالی در کودکان
تقویت هوش مالی در کودکان
عید نوروز بهترین زمانی است که خانواده ها میتوانند هوش مالی در کودکان خود را فعال و تقویت کنند.
شاید انشای «علم بهتر است یا ثروت» نخستین فرصت برای بعضی از بچه ها باشد که به ارزش
واقعی پول به‌طور جدی فکر کنند یا درباره آن تحقیق کنند. به جز بچه‌هایی که مجبور به کار کردن
هستند، سایر کودکان به ندرت درک درستی از چگونگی پول درآوردن و ارزش واقعی آن دارند.
تقویت هوش مالی در کودکان به منظور تشویق بچه‌ها به پول درآوردن یا کار کشیدن
از آنها نیست. هدف آن است که به بچه‌ها ارزش واقعی پول و کار، همین‌طور به‌کار‌گیری فکر و اندیشه
برای کسب درآمد را آموزش دهیم و آنها را تشویق کنیم تا درآینده فقط منتظر، امیدوار یا متوقع نباشند از
طریق کسی یا از جاییبه آنها پول برسد و هر مقدار پولی که دارند، درنظرشان بی‌ارزش و کم نباشد.
هوش مالی و اقتصادی را کم یا زیاد همه دارند، اما عده کمی از آن استفاده می‌کنند.
کودکان را ازابتدا با پول آشنا کنید.
برای شروع تقویت هوش مالی در کودکان بهتر است زمانی که کودکان شما هنوز خیلی کوچک هستند
(بین ۳ یا ۴ سال)،
به آنها تفاوت بین سکه‌هاي پول رایج کشور را آموزش دهید. سپس برای آنها یک قلک تهیه
کنید تا او شروع به جمع کردن پول خرد یا سکه‌ها و حتی پول‌های کاغذی در آن کند. یک
قلک پول (کیف پول یا حتی کیسه‌ای برای نگهداری پول) در واقع محلی برای نگهداری
امن پول‌ها مي‌باشد و همین‌طور باعث ایجاد حس پول داشتن در کودکان مي‌شود و این
شروع بسیار خوبی است. اگر بتوانید از یک قلک شیشه‌ای یا شفاف که داخل آن مشخص باشد،
استفاده نمايید، خیلی بهتر است. اینگونه قلک‌ها باعث مي‌شوند کودکان بهتر پول را حس کنند
و صدای آن را بشنوند و خیلی راحت انباشته شدن آن را مشاهده نمایند.
اکنون که کودک شروع به پس انداز پول کرده است، بهتر است به او اجازه دهید که با این پول
هر کاری که دلش مي‌خواهد انجام دهد، البته در دو حالت اینکار باید انجام شود، اول زمانی که
قلک کاملا پر نشده است و دوم زمانی که قلک او پر از پول مي‌باشد.
این مساله به آنها این درس را مي‌دهد که با مقدار پس‌انداز کمتر فقط مي‌تواند چیزهای کوچکتر
و کم‌ارزش‌تری را خریداری نمایند، در صورتی که با یک قلک پر از پول مي‌تواند چیزهای
خاصی را بخرند، درنتیجه ارزش پس‌انداز کردن به طور پیوسته را درک خواهند کرد.
آنها را به پس‌انداز کردن عادت دهید
درخانه یک قانونی بگذارید که بر طبق آن کودکان موظف به پس‌انداز کردن حداقل ۱۰ درصد يا
بیشتر از پول خود باشند. این پول مي‌تواند از انجام دادن کاری در بیرون خانه بدست آمده باشد یا
از محل پول توجیبی و ماهانه کنار گذاشته شود.اگر برنامه آموزشی خود را در مورد پس‌انداز به
موقع شروع کنید و در ابتدا خیلی شرایط را برای کودکان دشوار و سخت نکنید، موفق خواهید شد.
اگر برای کودکان شرایطی متعادل را در همه زمینه‌ها فراهم نمايیم، آنها نه تنها واکنش منفی نشان
نخواهند داد، بلکه استقبال نیز خواهند کرد، در مورد پس‌انداز کردن نیز این مساله صادق مي‌باشد.
برای درک این مساله بهترین کار این است که به گذشته خود فکر کنید، زمانی که شما نیز کودک
بوده‌اید، صادقانه بگويید که آیا پولی که در جشن تولد ۸ سالگی به‌عنوان هدیه دریافت کرده‌اید،
با مشورت پدر و مادر آن را خرج کرده‌اید یا خیر؟ پس‌انداز کردن پول مهارتی است که باید به
کودکان آموزش داد.
یک حساب پس‌انداز به نام کودک باز کنید
همانند یک قلک، حساب بانکی مي‌تواند به بچه‌ها نحوه انباشته شدن پول را نشان دهد. تفاوت حساب
بانکی با قلک در این است که در حساب‌هاي بانکی کودکان طریقه پول‌سازی را نیز فرا خواهند گرفت.
اینکه پول مي‌تواند پول بسازد. برای انتخاب نوع حساب بانکی مي‌توانید جدول نرخ سود بانک را به
آنها نشان دهید و با مشورت خود آنها یکی از حساب‌ها را انتخاب کنید. این جداول در شعب کلیه
بانک‌هاي کشور وجود دارد.
در واقع کودک با اینکار مي‌تواند یک برنامه ریزی زمانی برای پول خود داشته باشد، اینکه او باید
تصمیم بگیرد چه مدت مي‌خواهد پولش را در حسابی در بانک نگهداری کند و چقدر از بابت این
پس انداز سود خواهد گرفت. مطمئن باشید که بردن کودک به بانک بسیار در موفقیت‌هاي مالی او
در آینده موثر خواهد بود. امروزه باز نمودن حساب در بانک‌ها کاری بسیار آسان و سریع مي‌باشد
و انتخاب نوع حساب نیز بیشتر از چند دقیقه طول نخواهد کشید. بنابراین انجام دادن این کارها به
همراه کودکان به آنها حس مستقل بودن و بزرگ شدن را خواهد داد و این برای رشد فکری و
در نتیجه مسوولیت‌پذیری آنها در آینده حائز اهمیت مي‌باشد.
به کودکان به صورت منظم پول توجیبی بدهید
تجربه نشان داده است که پول توجیبی بسیار مهم‌تر از پولی است که خود کودکان به دست مي‌آورند،
یک پول توجیبی منظم مي‌تواند پس انداز منظم، خرج کردن‌هاي منظم را در پی داشته باشد و این
اعتماد به نفس کودکان را افزایش خواهد داد، البته اینکه چه مقدار پول توجیبی به کودکان پرداخت شود
از اهمیت زیادی برخوردار مي‌باشد و این مبلغ باید بر اساس سن بچه‌ها، شرایط آنها و وظایفی که به
عهده دارند تعیین شود. بیشتر کارشناسان معتقدند که ۶ سالگی زمان مناسبی برای شروع پرداخت پول
توجیبی مي‌باشد، زیرا کودکان در این سن مي‌توانند بیشتر چیزهایي را که مي‌خواهند و نیاز دارند، خود
خریداری كنند. بعضی از والدین فکر مي‌کنند که نباید مبلغی را به عنوان پول توجیبی به کودکان پرداخت کنند،
زیرا آنها مي‌گویند ما هر موقع که کودکمان به پول نیاز داشته باشد، به او پرداخت خواهیم کرد.
اما مطالعات نشان مي‌دهد که کودکانی که به طور منظم پول توجیبی دریافت مي‌کنند، تمایل بیشتری برای
پس انداز کردن دارند تا اینکه در مواقع خاصی از والدین پول دریافت کنند، حتی اگر این مبالغ، در
مجموع با هم برابر باشند. البته در مورد اینکه چه زمانی پول توجیبی را باید شروع کرد و چقدر باید
پرداخت کنید، تصمیمی است که شما باید متناسب با شرایط خانوادگی خودتان بگیرید.
آموزش مدیریت پول به کودکان را شروع کنید
تمامی عادت‌هاي مالی و پولی که کودکان شما آموخته‌اند یا از تجربیات پدر و مادر خود کسب کرده‌اند، تا
بزرگسالی و پیری همراهشان خواهد بود. آنها همیشه با افتخار از اینکه پول خود را برای خرید یک دوچرخه یا
پرداخت پول پیش رهن و اجاره خانه یا حتی خرید خانه‌شان از طریق پس‌انداز انجام داده‌اند به نیکی یاد خواهند
کرد. در نهایت سطح زندگی کودکان ما در آینده و نحوه سرمایه‌گذاری‌هاي آنها و کسب‌وکار آینده‌شان به طور
مستقیم، به اینگونه آموزش‌ها مربوط مي‌شود.
اگر شما کمی هم خوش شانس باشید، پس از آموزش فرزندانتان در مورد مباحث مالی، روزی دختر یا پسر شما
بابت این لطفی که به آنها داشته اید، از شما تشکر خواهند کرد و به شما مي‌گویند که هر آنچه در زندگیشان دارند
را مدیون شما هستند.
مقابله با کرونا ویروس
طریقه مقابله با کرونا ویروس
یک روانشناس اجتماعی با بیان اینکه زمانی که در جامعه با مسئله‌ای مانند ویروس کرونا مواجه هستیم ممکن
است افراد دچار اضطراب فراگیر شوند، گفت: این اضطراب در نهایت به عنوان تنش اجتماعی در جامعه بروز
می‌یابد؛ این درحالیست که در این شرایط باید خود را به آرامش برسانیم و برای جلوگیری از گسترش آن به
توصیه‌های پیشگیرانه سازمان بهداشت جهانی عمل کنیم.
در جهان هستی اتفاقاتی رخ می‌دهد که تحت کنترل ما نیست، اتفاقاتی که می‌تواند روان انسان‌ها را تحت تاثیر قرار
دهد، اما اگر نتوانیم اضطراب ناشی از این اتفاقات را کاهش دهیم، هورمون کورتیزول در بدن ترشح و در پی آن
سیستم ایمنی بدن تضعیف می‌شود.
طریقه مقابله با کرونا ویروس
به گفته وی، به طور قطع ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن نه تنها فرد را مستعد ابتلا به ویروس کرونا بلکه مستعد
ابتلا به بیماری‌های دیگری نیز خواهد کرد.
وی در ادامه با بیان اینکه انسان‌ها براساس عوامل مختلفی دچار اضطراب و ترس می‌شوند، اظهار کرد:
بیماری‌های سایکوسوماتیک (بیماری‌های روان‌تنی) بیماری‌های جسمانی هستند که ریشه در مسائل روانی دارد.
زمانی که در جامعه با مسئله‌ای مانند ویروس کرونا مواجه هستیم ممکن است افراد دچار اضطراب فراگیر شوند
که این اضطراب در نهایت به عنوان تنش اجتماعی در جامعه بروز می‌یابد.
این روانشناس تاکید کرد: در این شرایط مردم باید بدانند که «قرار نیست با ویروس کرونا بمیریم» بلکه باید با
روش‌های پیشگیری به این ویروس هم مانند دیگر بیماری‌های دیگر مانند آنفلوآنزا، جنون گاوی و تمامی
بیماری‌هایی که در زمانه‌ای پدیدار شدند و سرانجام توانستیم آن را شکست دهیم نیز بر آن فائق شویم.
وی افزود: ویروس‌های موجود در جهان ویروس‌های جدیدی نیستند بلکه از گذشته وجود داشته است.
کروناویروس نیز وجود داشته و در حال حاضر بین مردم جهان اپیدمی شده است، اما باید در این شرایط، این
مرحله خود را به آرامش برسانیم و برای جلوگیری از گسترش آن به توصیه‌های پیشگیرانه سازمان بهداشت
جهانی عمل کنیم.
طریقه مقابله با کرونا ویروس
وی با اشاره به اینکه برای مقابله با کروناویروس باید ابتدا از اضطراب دوری کنیم، افزود: شاید این موضوع
فرصتی باشد که بیش از پیش به بهداشت فردی خود توجه کنیم.
فلاطونی ادامه داد: باید این دیدگاه را داشته باشیم که این بیماری نیز همانند بیماری‌های دیگر است و به جای
افزایش اضطراب، تنش‌های اجتماعی را کاهش دهیم. در شرایط کنونی مشاهده می‌شود که بسیاری از والدین از
کرونا ویروس هراس دارند و با این هراس کودکانشان را آزار می‌دهند و برخی والدین با روش‌های اشتباه نکات
بهداشت را به کودکان خود آموزش می‌دهند؛ حال آنکه باید توصیه‌های پزشکی و بهداشتی را در روش‌های صحیح
مانند بازی به کودکان آموزش داد، چراکه رفتارهای هراس‌آور در این زمینه موجب ترس و فوبیا در کودکان
می‌شود.
مهدکودک ماه و ستاره با تلاش خاله های مهربون سعی در آموزش هرچه بهتر شما عزیزان دارد.
حالا توجه شما رو با این آموزش جلب میکنیم تا بتونید فرشته های نازنین رو در برابر این ویروس ایمن نگه دارید.
در آموزش قبل سعی کردیم تا به شما کلیات را در رابطه با کرونا ویروس بیان کنیم.
در این آموزش با این تصاویر از شما میخواهیم تا به کودکان خود آموزش های لازم را بدهید.
بازی با کودک در منزل
بازی با کودک در منزل را جدی بگیرید.
برخلاف باور بیشتر مردم که بازی را تنها وسیله ای برای صرف انرژی مازاد می داند، کودک هنگام بازی بخشی
از نیروی ذهنی و بدنی خود را به کار می گیرد و آن را بخشی از زندگی خود می داند، اما نباید این نکته را
فراموش کرد که بازی یک عملکرد هدفمند است که حتی اگر نتیجه ای هم نداشته باشد، کودک از آن لذت می برد.
کودکان به وسیله بازی کردن با اطرافیان خود ارتباط برقرار می کنند. بسیاری از بازی هایی که کودکان در طول
رشد خود انجام می دهند، تاثیر زیادی بر تجارب بزرگسالی آنها دارد.
بازی با کودک در منزل
به بیان دیگر، بازی و اسباب بازی می تواند رابطه ای بین کودک و فرهنگ جامعه اش برقرار کند و موجب آماده
سازی جسمی، فکری و عاطفی او برای ورود به دنیا بزرگسالان باشد. کودک از راه بازی دنیای پیرامون خود را
می شناسد و آن را تجربه می کند.
در جریان بازی احساسات خود را بیان می کند، آرزوهایش را به واقعیت نزدیک و بر نگرانی ها و اضطرابش
غلبه می کند. همچنین بازی موثرترین عامل در رشد شناختی او است. بازی های تخیلی حافظه کودک را توانمند
می کند و در بازی های نمایشی از لغات توصیفی بیشتری نسبت به دایره لغات روزمره استفاده خواهدکرد.
بهترین بازی های والدین با کودک
اگر می خواهید فرزندتان در آینده عملکرد مناسبی داشته باشد، باید مراحل مختلف رشد را به خوبی طی کند.
برخورداری از فرصت کافی برای بازی آزاد به سپری شدن موفقیت آمیز مراحل رشد کمک فراوانی می کند.
درواقع، شما با بازی کردن درست با کودک شالوده ارتباط غنی را با او پی ریزی می کنید. رابطه غنی با کودک
سبب دلبستگی ایمن و نشاط او، کاهش لجبازی و پرخاشگری و پذیرش آسان تر قوانین از سوی او می شود.
شناختن بازی های متناسب با سن، داشتن مهارت کافی برای بازی با کودک و خرید اسباب بازی هایی مناسب با
توانایی هایش عوامل موثری است که به شما در این زمینه کمک خواهدکرد.
در این قسمت با همکاری خاله های مهربون تصمیم گرفتیم بازی جدیدی رو برای شما همراهان همیشگی
مجموعه ماه و ستاره تهیه کنیم.امیدواریم با این بازی کلی لذت ببرید و سرگرم بشید.
برای دیدن آموزش های مجازی مهدکودک ماه و ستاره اینجا کلیک کنید.
منتظر عکس ها و فیلم هاتون هستیم. با ما در تماس باشید.
بازی با اعداد
ورود فرزند به کانون خانواده، شور و گرمی خاصی را برای پدر و مادر به همراه دارد. مسلما
روزهای اول نگرانی از تربیت و پرورش ذهن والدین جوان را پر می کند. اما طولی نمی کشد
که کم کم بر اوضاع مسلط می شوند. یکی از این موارد بسیار مهم در رشد شخصیت کودک،
بازی هاست(مثل بازی با اعداد) .به کمک همین بازیهاست که بچه خیلی از مسائل را می آموزد. شاید عجیب به نظر
بیاید، اما باید گفت که هیچ بازی برای بچه ها، احمقانه و بیخود نیست. همه آنها راهی برای
جست وجو و شناخت دنیای پیرامون است.
پیش از ۱ سالگی
بازی های ریاضی دراین سن، مفهومی ندارند؛ بلکه فعالیت هایی محسوب می شوند که بیشتر
به نظم دادن ذهن و تقویت حافظه کودک کمک می کند. در بازی هایی که برای این گروه سنی
طراحی می شود، گرچه اعداد فقط یک نقش ساده مقایسه ای دارد، اما از تأثیر مثبت آنها نیز
نباید غافل شد: «کودک با نام اعداد آشنا می شود.»
▪ بازی انگشتان
کودک را روبه روی خود بنشانید. یک دستش که کاملا باز است را روی دست خود بگذارید.
یکی از انگشتانتان را کف دست او بچرخانید و قصه را تعریف کنید: «یکی بود، یکی نبود.
یک روز قلقلی با دوستانش به جنگل رفتند. (انگشت شستش را خم کنید) این یکی یک پرنده دید.
دومی پرهای پرنده را کند (انگشت سبابه را خم کنید). سومی آن را کباب کرد
(انگشت سوم را خم کنید). نفر بعد کباب را خورد (انگشت دوم را خم کنید). بیچاره آخری که هیچی
بهش نرسید شروع به دویدن کرد. در این موقع با دو انگشتتان از انگشت کوچک بالا بروید و او
را در آغوش بگیرید.
▪ آب بازی و اعداد
وقتی که بچه را به حمام می برید، چند بطری در اندازه های مختلف در اختیارش بگذارید.
در این صورت، او علاوه بر اینکه مفاهیم اصلی مانند خالی بودن، پر بودن و… را یاد می گیرد،
وزن بطری ها را به کمک اندازه های مختلف و مقدار آبی که گنجایش دارد، می شناسد.
● از ۱ تا ۲ سالگی
مفهوم ریاضی با آموزش های ساده به کودک القا می شود که کم کم به دلیل و منطق می رسد.
▪ هرچی مثل هم هست، درکنار هم…
بازی با اعداد
در اینجا طبق ویدئو پیش برید
قشنگ میون شن ها جست و جو کنید و هر عددی که دیدین رو روش خط بزنید.
سرعت خیلی مهمه پس عجله کنید فرشته های دوست داشتنی .
منتظر فیلم های قشنگتون هستیم، پس با ما در تماس باشید.
آموزش جهت ها به کودکان
آموزش جهت ها به کودکان
بدون داشتن توانایی خواندن نقشه هیچ‌کس نمی‌تواند یک مطب، اداره پست و یا یک مدرسه‌ی جدید را پیدا کند. به
همین دلیل کودکانی که به مهد کودک می‌روند باید تا قبل از به پایان رساندن این دوره با نقشه شهر و منطقه‌ای که
در آن زندگی می‌کنند و همین‌طور نقشه‌ی جهان و قاره‌ها آشنا شوند و بتوانند راهنمای آن نقشه‌ها را فرا بگیرند.
بچه‌های مهد کودک میتوانند راهنمای نقشه‌ها و جهت‌ها را از طریق بازی‌های کلاسی و همین‌طور با نگاه کردن
به مسیرها در وب‌سایت‌ها و پرینت گرفتن از آنها یاد بگیرند.
از بچه‌های مهد کودک بپرسید که می‌دانند چطور از جایی به جای دیگر بروند. این سوال باعث می‌شود بحثی در
میان آنها در بگیرد. سپس بپرسید چگونه میتوانند مسیری را از جایی که در آن قرار دارند به یک مقصد
نامعلوم پیدا کنند.
آموزش جهت ها یکی از مهارتهای مهم زندگی هست که بچه‌ها در مدرسه یاد می‌گیرند.اما نکته مهم
این هست که این مهارت با بزرگ شدن کودک نیاز به تمرین دارد.یادگیری همراه با بازی بسیار بهتر
جواب می‌دهد و برای همیشه موضوع در خاطر باقی می‌ماند.
مرحله اول: آماده کردن
ابتدا لازم هست کودکان را به یادگیری جهت ها علاقمند کنید.بر روی یک برگه چند چهره رسم کنید
و در هر چهره حالت های مختلف چشم را قرار دهید همانند ویدئو.
مرحله دوم : معرفی کردن جهت راست و چپ – بالا و پایین
با کلمات “بالا” و ” پایین” کودکان آشنا هستند ولی شاید لازم باشد، کلمات ” راست ” و ” چپ ” معرفی
کنید.سعی کنید معنی لغوی این ۲ کلمه را شرح دهید. با کشیدن فلش بر روی تخته و اشاره به نوک فلش
مفهوم چپ و راست را نمایش دهید.
مرحله سوم : تمرین جهت راست و چپ
برای تمرین از حرکات نمایش برای مفهوم چپ و راست استفاده کنید.همه رو به جلو بایستید و هر سمتی که شما
صدا می‌زنید کودک به آن سمت می‌چرخند.سعی کنید این تمرین همراه با شعر و دست زدن همراه باشه تا بهتر
بخاطر سپرده شود.در ادامه کمی که از تمرین گذشت دقت کنید که الکی بچه‌ها به این طرف و آنطرف نمی‌چرخند
و خوب گوش می‌دهند و حرکات را درست اجرا می‌کنند.
مرحله چهارم : تمرین
خب مثل ویدئو اشکال رو با حالات متفاوت رسم کنید و با فرشته ها تمرین رو انجام بدید.
منتظر ویدئو های زیبا تون هستیم، با ما در تماس باشید.
آموزش ساخت کاردستی
ساخت کار دستی
سلام فرشته های تو خونه
امروز تصمیم گرفتیم تا ساخت کاردستی با هدف آموزش اشکال هندسی رو بهتون آموزش بدیم.
ساخت کاردستی کودکان از جمله فعالیت های جذابی است که اغلب والدین سعی می کنند آموزش های متنوعی در
این زمینه را به کودکان آموزش دهند. از وسایل و مواد اولیه مختلفی می توان برای ساخت برای کودکان
استفاده نمایید.
ساخت کاردستی با مواد بازیافتی و دور ریختنی می تواند فرهنگ صرفه جویی را نیز به کودک آموزش دهد.
همانگونه که می دانید درست کردن کاردستی با مواد دور ریختنی و بی استفاده می تواند تا حد زیادی باعث به وجود
آمدن خلاقیت و ابتکار در کودکان شود.
کاردستی ساختن نیاز به کمی ابتکار دارد و یک سری وسایل ساده که اگر این وسایل از بین وسایل دورریختنی
انتخاب شوند، ساخت آن جالب تر و لذت بخش تر خواهد بود.
ساخت کاردستی با مواد بازیافتی ایده جالب و قابل توجهی است که به راحتی و با کمترین امکانات می توان آن را
تهیه کرد.
خلق یک اثر هنری همیشه نیازمند وسایل گرانقیمت و ابزارهای خاص نیست. بلکه بیشتر نگاه خلاقانه‌ای را
می‌طلبد که بتواند در میان فرصت‌های روزمره، به دنبال خلق و ایجاد زیبایی باشد.
دختر پسرای خوشگلم لطفا با کمک بابا یا مامان این کار دستی رو درست کنید.
یادتون باشه باید کاملا مراقب وسایل های تیز باشید که خدایی نکرده به خودتون آسیب نزنید.
حتما بهتون اطلاع رسانی شده
بعد از ساخت کاردستی فیلمتون رو برای ما بفرستین ما به بهترین کاردستی جایزه میدیم.
این ویدئو رو خاله هانیه با کلی انرژی واستون درست کرده
منتظر ویرئو هاتون هستیم خوشگلای نمونه
بازیهایی برای افزایش دقت و تمرکز
در منزل با انجام بازیهایی برای افزایش دقت و تمرکز میتونید به فرشته هاتون کمک کنید
افزایش دقت و تمرکز
اگر کودک شما هم شلوغ و البته کمی حواس پرت است ممکن است در این روزهای طولانی تعطیلی
مهدکودک ها کلافه تان کند. در این مطلب به شما میگوییم چطور هم کودک را سرگرم کنید و هم به او
در افزایش توجه و تمرکز کمک کنید.
افزایش دقت و تمرکز
بازی عبارت است از هرگونه فعالیت جسمی یا ذهنی هدفدار که بصورت فردی یا گروهی، انجام و موجب کسب
لذت و برآورده شدن نیازهای کودک شود. کودکان نقاط قوت و ضعف خود از جمله تمایل به فرمان دادن یا فرمان
بردن، تهاجم یا تسلیم، اجتماعی بودن یا منزوی بودن و همچنین احساسات دوستانه یا خصمانه، افسردگی یا شادی،
امیال و آرزوهای خود را از طریق بازی نشان می‌دهند. بازی، رشد عاطفی، اجتماعی ، جسمانی و ذهنی کودک
را به همراه دارد.
مجموعه ماه و ستاره تلاش کرده تا در این تعطیلات آموزش های خود را به صورت مجازی از طریق کانال
تلگرام و واتس آپ مجموعه ماه و ستاره ادامه دهد.
در ادامه توجه شما رو به خاله هانیه جلب میکنیم.
برای یه بازی فوق العاده آماده اید؟
بزن بریم
🌙⭐️سلااام سلاااام ⭐️🌙
🏃🏻🏃🏻♀️فرشته های ماه و ستاره زمان بازیه
سریع سه تا لیوان و یه مهره بیارید که میخوایم یه بازی هیجانی و شاد انجام بدیم 😍💪🏻🧩🎲🤹🏻♀️
💫فواید این بازی:
۱-افزایش دقت و تمرکز
۲-هماهنگی چشم دست
🦋خاله هانیه برای فرشته های ماه و‌ستاره ویدیو بازی آماده کردن ،مامانای گل ممنون میشیم تو این تایمی که
منزل هستین و برای پر کردن زمان های خالی بچه ها ،این بازی رو با فرشته هامون انجام بدین😍🙏🏻🥰💖
منتظر ویدئو های فرشته هامون هستیم☺️🥰😘❤️😍
